Personal Trainer Certificado - Cédula 134478
Transforma o teu corpo
Transforma a tua vida
Acompanho-te em cada treino para que alcances resultados reais, com equilíbrio, saúde e consistência.
Sobre Mim
Sou licenciado em Desporto desde 2022 e Personal Trainer certificado, com mais de 6 anos de experiência em contexto de ginásio.
O meu foco é melhorar a performance e ajudar pessoas a sentirem-se mais fortes, capazes e confiantes. Trato cada cliente como único e insubstituível.
Iniciação ao Treino
Perda de Peso
Ganho de Massa Muscular
Superar Medo do Ginásio
Treino Funcional
Autonomia no Treino
Os Meus Serviços
Ofereço uma variedade de serviços adaptados às tuas necessidades e preferências.
Personal Training 1:1
Acompanhamento presencial totalmente personalizado para atingires os teus objetivos.
Coaching Online
Planos de treino e acompanhamento à distância, adaptados à tua rotina e equipamento.
Treinos Outdoor
Treina ao ar livre, em contacto com a natureza, com exercícios funcionais e dinâmicos.
Treinos em Estúdio
Treino privado em estúdio equipado, garantindo total foco e privacidade.
Personal Training Duo
Treina com um amigo ou parceiro e partilhem a motivação e os resultados.
O que dizem os meus clientes
Histórias reais de transformação e sucesso.
"O Wilson transformou completamente a minha relação com o exercício. Em 6 meses perdi 15kg e ganhei uma confiança que não tinha há anos!"
Maria Silva
Programa de Coaching Online
"Profissional excecional! Os treinos outdoor são desafiantes e divertidos. Recomendo a todos que querem resultados reais."
João Santos
Treino Outdoor
"Depois de anos sem fazer exercício, o Wilson ajudou-me a criar uma rotina sustentável. O acompanhamento é personalizado e motivador."
Ana Costa
Treino em Estúdio
"O plano nutricional e de treino do Wilson mudaram a minha vida. Mais energia, melhor forma física e hábitos saudáveis para sempre."
Pedro Oliveira
Programa de Coaching Online
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